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Se libérer des addictions

Les raisons qui vous rendent dépendants à une substance ou à un comportement compulsif
sont souvent inconscientes.
Comprendre leur origine et ce que l'addiction vous permet d'éviter est le premier pas vers votre libération...

Stop cigarettes

Ma méthode

Un déconditionnement...

La PNL : pour CHANGER de comportements
 

L'HYPNOSE : pour INTÉGRER les changements
 

LA COHÉRENCE CARDIAQUE et la SOPHROLOGIE :  pour RESPIRER et lieux gérer le stress et les émotions
 

LA PSYCHOTHÉRAPIE d'EmètAnalyse : pour dépasser les traumas et dénouer les problématiques inconscientes
 

White Structure

Les consultations

4 étapes pour réussir...

Le nombre de consultations n'est pas prédéfini à l'avance (entre 3 et 5 en moyenne),
il s'adapte à votre rythme et dépend de votre implication à mettre en place les changements proposés, selon 4 étapes de progression :  

01

02

Mise en route le travail:  le projet de Vie
Anamnèse, Prise de conscience, motivation

Faire bouger les résistances 
Travail sur les peurs et les croyances,
Ava
ntages et inconvénients lâcher l'objet d'addiction

03

Déconditionnement
Travail sur les 3 conditionnements :
Emotionnel - Comportemental - Physiologique
Mise en place de nouveaux rituels-Plaisir
Découverte de l'Hypnose et de la cohéren
ce cardiaque

04

La Libération
Engagement dans un nouveau projet de Vie motivant.

Dans certains cas, notamment pour l'addiction à l'alcool installée depuis de nombreuses années, il convient de faire appel à un parcours de sevrage auprès d'une équipe médicale spécialisée et pluridisciplinaire. Dans ce cas ma proposition consiste à accompagner en thérapie ce processus. 

Le coin des fumeurs

"Fumer est un comportement, non une maladie. Le fumeur est un conditionné, non un malade ni un drogué."
Dr. Khalatbari 

POURQUOI VOUS AVEZ ÉCHOUÉ
Vous avez été conditionné(e), à grand renfort de messages inconscients, par ceux  qui ont intérêt à ce que vous fumiez toute votre vie.

Vous avez plein de peurs et de croyances sur le tabac et l'arrêt du tabac.

Vous croyiez qu' "arrêter de fumer" est  une question de volonté, alors que vous ne fumiez pas vraiment "consciemment"... 
 

Vous avez supprimé d'anciennes habitudes très ritualisées sans mettre en place de nouveaux rituels-plaisir...
 

Vos tentatives précédentes ne s'inscrivaient pas dans un projet de vie (objectif positif), qui faisait sens pour vous à long terme.



COMMENT VOUS ALLEZ RÉUSSIR

En prenant conscience de vos conditionnements et de vos croyances erronées sur le tabac et sur... l'arrêt du tabac !

En mettant en place de nouvelles habitudes agréables et en gérant vos émotions avec des outils faciles à maîtriser.

En inscrivant votre libération du tabac dans une démarche  plus large qui a du SENS pour vous, pour vos proches, sur votre chemin de vie.

Grâce à l'hypnose qui vous permettra d'intégrer ce processus plus profondément.

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